野生黑枸杞和花胶的配搭,以前还真没见过!

黑枸杞的正确吃法 05-06 阅读:164 评论:0

野生黑枸杞 花胶 养颜美容的佳品

一年四季吃枸杞,人可与新天地齐寿”。这话表明枸杞子是四季常吃上品,也突显了它延年益寿之效。野生黑枸杞营养成分成分丰富多彩,有提高免疫力、减轻衰退、生津解渴、补血补气安神助眠至作用。花胶味甘性平,有养阴润燥,养血柔肝、止咳化痰之作用。而花胶和野生黑枸杞彻底可以配着来应用,二种可以说全是食药同源双用的食物,我们中国人对吃的注重色香味俱全形应有尽有养颜美容,花胶和野生黑枸杞便是一个非常好的挑选。

但野生黑枸杞和花胶的配搭,以前还真没见过!今日,就和网编来一起看看吧!

野生黑枸杞和花胶全是难能可贵的养生食材!

花胶做为历史悠久的滋补养生佳品和美容养颜的佳品,具备滋阴润肺,滋补养生美容养颜的功效,同时能推动身体基础代谢,长期性服用,让女性从里到外容光焕发漂亮风彩。花胶特性平静,每天早上空肚进餐花胶是身体消化道工作能力极强的黄金时间。

野生黑枸杞不但营养成分成分丰富多彩,健康养生作用也是强劲呢。野生黑枸杞的药用价值、健康保健使用价值远远地高过一般的红枸杞,被称作 " 软黄金 "。

野生黑枸杞 花胶 养颜美容的佳品

野生黑枸杞 花胶

原材料:花胶一盏约5克(泡开后约50克上下),野生黑枸杞一克,老冰糖适当。

作法:花胶置冷水里泡开3~4钟头,泡开后鱼缸换水2次除掉非常少的残渣,加老冰糖和适当的沸水,放炖锅里隔水炖三十分钟将聚氨酯发泡好的花胶与老冰糖一起烧煮,水沸腾起倒计时25分鐘,熄火后添加野生黑枸杞焖泡五分钟就可以。

留意:黑枸杞泡水喝用凉水或温开水为宜,温度过过高毁坏野生黑枸杞中的原花青素,提议五十度到80度下列的温度冲调,侵泡五分钟上下就可以食用,野生黑枸杞还可以一起吞掉。

野生黑枸杞一次摄取量3g为宜,1g约15粒上下;野生黑枸杞易返潮,因而要放到干躁荫凉的地区,或是用真空包装袋包裝后放进冷柜中冷冻。)

烧煮时留意:不必把野生黑枸杞和花胶另外炖,等花胶炖完以后,把野生黑枸杞放进花胶里焖上五分钟就可以!

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